主料:鸡蛋2个 辅料:油适量、盐适量、葱适量、料酒适量、鲜抽适量 步骤一:鸡蛋磕入碗内,放些葱花,料酒,搅拌均匀。 步骤二:倒适量温水。 步骤三:加入适量食用油和盐。 步骤四:放入微波炉,高火4分钟即可。 步骤五:浇点鲜抽酱油就可以享用啦。
您好!鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸,可以增强皮肤的润滑作用,保护皮肤的微酸性,以防细菌感染;此外,鸡蛋清还具有清热解毒作用;我国中医还认为,鸡蛋清性微寒而气清,能易经补气,润肺利咽,清热解毒,有助于延缓衰老。今天我来说一说用微波炉做鸡蛋羹的方法。 工具/原料 鸡蛋 若干个 方法/步骤 1、找一个碗,然后将鸡蛋一个打入碗中;可以根据自己的需要打入若干鸡蛋。 2、鸡蛋打散,加入少量的盐,再加入水,水离碗面留出1厘米左右的距离; 3、盖上碗盖,放入微波炉,微波强度100%,时间1:30。OK; 4、好了,时间到,笑嘻嘻的鸡蛋就做好了,现在我们拿出来,放到桌上。倒入香油,辣椒油,加
用微波炉做荷包蛋:先给玻璃碗或者陶瓷碗里倒一些开水,然后把鸡蛋打进碗里,用筷子或者勺子把鸡蛋黄的膜捅破,(防止鸡蛋在微波炉的加热时发生爆炸,鸡蛋会崩的微波炉里到处都是。)然后把打好鸡蛋的碗放入微波炉里,开次高火加热一分钟时间,荷包蛋就做好了;做鸡蛋羹:先把鸡蛋打入玻璃碗或者陶瓷碗里,把鸡蛋搅匀,然后倒进凉开水,在把鸡蛋搅匀,然后把鸡蛋碗放入微波炉里,开次高火,加热一分钟时间,鸡蛋羹就做好了
我以前常做.在盘子里先抹点点油.把鸡蛋打进去.拿叉子在蛋黄上扎个小孔,考的时候就不会爆了,但是不会完全的不爆.如果把我们烟台的香肠切片和多个鸡蛋混合在一起,放在微波炉里烤,特好吃.别忘了撒一点点盐
把鸡蛋打到碗里,如果是蒸蛋的话请打碎,放上调料,用30秒到1分钟时间就可以