怀孕的女性常常食欲不振,觉得口中无味,怀孕初期的孕妇在妊娠反应时想喝清凉爽快的饮品,如碳酸饮料,碳酸饮料是对胎儿有影响的,碳酸饮料的成分因商品不同而不同,但其中是糖分、香料、碳酸水,包括人工色素酒精,不能给孕妇喝,碳酸饮料中糖分非常高,碳酸饮料的爽快感使人低估碳酸饮料中糖分含量,喝少量是没有问题,但每天都喝会造成糖分摄取超标,碳酸饮料大部分都含有磷酸,磷酸会潜移默化的影响骨骼,骨骼健康会受到影响。大量的碳酸摄入会影响钙的吸收,引起钙磷失调,碳酸饮料中存在咖啡因不适合孕妇服用,碳酸饮料中含有碳酸氢钠,碳酸氢钠形成碳酸剂,以至于形成碳酸水,孕妇应禁止使用,糖分、盐分都非常高,会增加胃的负担。
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