Simone
益生菌对高血压是有用的，但仅起到辅助改善作用。
益生菌是一种微生物，对人体健康有益，可以促进肠道健康，改善便秘、腹泻等问题。益生菌还可以促进肠道对营养物质的吸收，提高身体免疫力，减少感染性疾病的发生。高血压患者如果存在消化道问题，可以适当服用益生菌，改善肠道菌群环境，缓解胃肠不适。益生菌还有助于降低血压，益生菌可以促进血液循环，增加血管弹性，在一定程度上可以辅助降低血压。
高血压患者在日常生活中，应遵循医生的建议，控制饮食，减少盐分和糖分的摄入，增加蔬菜、水果等富含纤维素的食物，保持健康的饮食习惯。同时，患者还需要积极进行体育锻炼，保持健康的体重，并定期进行血压监测，以保持血压稳定。
