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心脏病吃什么食物好

心脏病吃什么食物好

心脏病患者吃大部分的食物一般都比较好,可以选择吃新鲜的水果和蔬菜,也可以选择吃优质蛋白食物、粗粮食物、豆类食物等,此类食物对心脏病患者的身体健康都有一定的好处。

心脏病患者可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、橘子和火龙果等,也可以选择吃西红柿、菠菜、油麦菜等。此类食物里面的营养成分含量都是比较丰富的,含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维等,能够补充身体所需要的营养成分,对心脏也比较好。

患者也可以选择适量吃优质蛋白食物,比如鸡肉、鸭肉和猪瘦肉等,也可以选择粗粮食物,比如荞麦面、高粱、玉米等,另外,心脏病患者也可以适当食用豆类食物,例如黄豆、大豆、黑豆等,此类食物中含有大量蛋白质,而且几乎不含有脂肪,可以辅助减轻心脏负担,适量摄入此类食物对人体健康都比较好,但是并不能达到治疗心脏疾病的效果。

心脏病患者日常应尽量避免摄入高油、高盐、高糖的食物,例如肥肉、咸菜、糖果等,如果出现不适症状,如胸痛、胸闷等,应及时前往医院的心血管内科就诊,并遵医嘱进行心脏彩超检查、心电图检查等,以明确具体情况。