Simone
肌肉变硬可能是非疾病因素导致，如过度劳累、外力撞击以及寒冷刺激等，也有可能是疾病因素引起，如血液循环障碍、肌筋膜炎、肌张力过高等，可进行物理治疗或药物治疗。
一、非疾病因素：
1、过度劳累：长时间进行运动或者是重体力劳动，可能就会导致肌肉部位乳酸代谢产物增多，会导致肌肉变硬，并伴有肌肉轻度的酸胀以及疼痛。应当合理休息，对局部进行按摩以及拍打，促进代谢，一段时间后局部肌肉的软硬度可恢复正常。
2、外力撞击：肌肉部位突然遭受外力撞击，可能会出现保护性的反应，即局部肌肉变硬，可能还伴有疼痛。如果没有损伤，应当对局部进行按摩以及热敷，加速血液循环，能够改善肌肉僵硬的症状。
3、寒冷刺激：在天气寒冷时穿的衣服较少，肌肉部位受到寒冷的刺激，可能会导致肌肉痉挛收缩，就会使肌肉变硬。应当加强保暖，并且适当进行热敷，缓解肌肉痉挛，使肌肉放松，可逐渐改善症状。
二、疾病因素：
1、血液循环障碍：如果长时间维持一个姿势，可能会使得血液循环出现障碍，血液循环速度会减慢，就会导致肌肉僵硬。该种情况可以采取物理治疗，如按摩、针灸等缓解。
2、肌筋膜炎：长时间受凉或者是过度劳累，可能会引起肌筋膜炎，当炎性物质刺激肌肉时，也容易使局部肌肉变硬，可能还伴有局部按压疼痛的症状。患者可在医生指导下应用抗炎镇痛类药物治疗，例如布洛芬缓释胶囊等，并可在医院配合进行物理治疗，例如烤电、红外线照射等。
3、肌张力过高：如果自身患有神经系统疾病或者脑血管疾病，如帕金森、脑出血以及脑血栓等，会导致患者的脑部神经受损，从而对应的展现出肌张力过高，会出现肌肉发硬的现象。帕金森的患者可在医生指导下多巴丝肼片、盐酸普拉克索片等药物，脑出血患者可在医生指导下应用盐酸艾司洛尔氯化钠注射液盐酸乌拉地尔注射液等药物，脑血栓患者可应用阿司匹林双嘧达莫片、阿托伐他汀钙片等药物。
如果长期出现肌肉变硬的情况，建议患者前往医院骨科就诊并完善体格检查。如果是非疾病因素导致的肌肉变硬，可以在日常生活中适当运动锻炼，锻炼后做好肌肉放松、拉伸等。
