Simone
术后主要吃补充营养、高质量的、高蛋白的，促进伤口的愈合，并且补益气血，使身体状态尽快恢复。
1、可以选择瘦牛肉、鸡肉和鱼肉，这些精制类的肉蛋白，含有非常丰富的不饱和脂肪酸和氨基酸，还有一些人体所必需的微量元素，可以促进伤口的愈合，补益气血。
比如瘦牛肉之中，具有非常丰富的钾、铁和锌，还有非常丰富的氨基酸，可以促进伤口的愈合，增加体质，使身体更加强壮。
2、每天吃3-5颗大枣，可以起到补益气血的作用，气旺盛才能促进伤口的愈合，使身体快速的恢复。
3、多吃蔬菜、水果。多吃绿叶的蔬菜，其中含有丰富的维生素，可以加强身体的代谢，加强伤口的愈合；每天一个苹果，苹果含有非常丰富的维生素和粗纤维，可以促进排便，加强肠道的蠕动，加强对食物营养的吸收。
