Simone
感觉心里空落落的，可能与近期发生的应激事件有关。如果还伴随其他不适，也可能是抑郁症、焦虑症等精神疾病引起，建议就医咨询并接受治疗。
1、应激事件：如果近期经历失恋、失业、亲人离世等应激性事件，就会导致悲伤难过、失落失望，从而出现心里空落落的感觉。建议给自己一定的缓解时间，避免长期处于低落状态，可以选择健身、听音乐、看书、看电影等方式转移注意力，随着时间推移，异常情绪会逐渐消退。
2、抑郁症：感觉心里空落落的，如果还伴随压抑、绝望、无助、食欲减退、无兴趣感、失眠、早醒等症状，也可能与抑郁症有关。建议到医院精神科进行评估，明确存在抑郁症的患者需要接受治疗，如遵医嘱服用盐酸文拉法辛缓释胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物，配合认知行为治疗等心理疗法，促进症状改善。
3、焦虑症：患者会出现心悸、心慌、紧张、出汗、脸色发白、早醒等症状，疾病发作之后静下来会感觉心里空落落的，还伴随失落、痛苦等不适。建议到医院就医，遵医嘱选择盐酸丁螺环酮片、阿普唑仑片等抗焦虑药物改善不适。同时还要进行心理治疗，如暴露疗法、系统脱敏疗法等，促使症状好转。
此外，感觉心里空落落的还可能是心律失常、神经衰弱等疾病引起的，多与心率过快、过慢或失眠、易疲劳等因素有关。建议到医院就诊明确，根据不同疾病进行针对性治疗，改善不适症状。
