您的位置首页百科问答 红豇豆的功效与作用 Simone 发布于 2024-05-24 13:49:34 529 阅读 多吃红豇豆,是可以加快身体的代谢,从而起到减肥和缓解便秘的功效。平时多吃一些红豇豆就能很好的解决这两个问题,因为红豇豆中含有丰富的膳食纤维和多种维生素,这些物质可以促进人体肠胃蠕动,也能加快身体内,垃圾与毒素的代谢,既能促进消化也能通便减肥。