多吃红豇豆，是可以加快身体的代谢，从而起到减肥和缓解便秘的功效。
平时多吃一些红豇豆就能很好的解决这两个问题，因为红豇豆中含有丰富的膳食纤维和多种维生素，这些物质可以促进人体肠胃蠕动，也能加快身体内，垃圾与毒素的代谢，既能促进消化也能通便减肥。
红豇豆的功效与作用
Simone
发布于 2024-05-24 13:49:34
537 阅读
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