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脚肿了怎么才能消肿

脚肿了怎么才能消肿

如果脚肿了,临床中多采取对症治疗和对因治疗进行消肿,多种疾病均可导致脚肿,需要加以鉴别。

如果脚肿的症状持续不缓解,对日常生活造成影响,患者需要及时就诊。

1、对症治疗:如果脚部在受到外力后出现肿胀的情况,患者应立即制动,即不再活动肿了的脚,并且避免负重。

患者应在48小时内采取冰敷治疗,可以用毛巾包裹冰块局部冷敷,每次冷敷20分钟左右,从而缓解疼痛。在48小时后可以改为热敷,可以增加局部血液循环,消除肿胀,并且可以使用正红花油等按摩治疗。

另外,此类患者需要注意休息,在睡觉时可以用枕头、杯子等将脚抬高,有利于消肿;

2、对因治疗:如果是因为久坐、久站,血液淤滞而导致的脚肿,通常适当活动后即可逐渐缓解。

如果是充血性心力衰竭等导致的心源性水肿,水肿出现在肢体下垂部位,导致脚肿,可以服用螺内酯起利尿作用,消除肿胀。

如果患者是由于肾小球肾炎、肾盂肾炎等导致肾源性水肿,水肿首发于足踝部,出现脚肿,逐渐向上蔓延,可以服用强的松等免疫抑制剂恢复肾小球通透性,从而进行消肿。

另外,下肢静脉血栓、病毒性肝炎、低蛋白血症、系统性红斑狼疮、糖尿病等多种疾病均可导致出现脚肿的情况,需要根据病因进行针对性治疗,比如下肢静脉血栓患者需要通过介入手术取栓,病毒性肝炎患者需遵医嘱服用阿昔洛韦等药物,低蛋白血症患者可在医生的指导下应用拉米夫定片,系统性红斑狼疮患者可选择注射用环磷酰胺,而糖尿病患者需要遵医嘱应用二甲双胍等降糖药物。

此外,部分患者在服用硝苯地平等降压药物后,也可能会出现脚肿的现象,此类患者可以咨询医生是否需要停药,或是更换药物治疗。

部分人群认为使用高浓度的酒精擦拭肿胀部位可以消肿,但由于酒精对皮肤会造成一定的刺激,并且没有科学依据予以支持,所以不建议盲目尝试。