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罗汉果泡水喝的功效

罗汉果泡水喝的功效

罗汉果泡水喝的功效主要包括清肺止咳、润肠通便、生津止渴、利咽开音等。罗汉果性凉,脾胃虚寒的患者应避免应用,以免加重病情。

1、清肺化痰:罗汉果味甘,性凉,归肺经,善清肺热、化痰饮,且可利咽止痛,对于咳喘、咽痛等病症的人群有一定的缓解作用,可用于肺热引起的咳嗽、咳痰症状。

2、润肠通便:罗汉果归大肠经,能够润肠通便,对于肠道便秘人群有一定的缓解作用。且临床应用中记载,罗汉果配蜂蜜泡水喝,有助于预防和缓解大便秘结等症状。

3、生津止渴:罗汉果性凉,味道甘甜,可以刺激津液分泌,对于肺热引起的咳嗽、咽喉干燥、口干口渴等症状,罗汉果可以起到生津止渴的作用,对病情有一定好处。

4、利咽开音:罗汉果归肺经,能够清肺火,能够缓解肺热咳嗽引起的声音嘶哑、咽喉肿痛等症状,具有利咽开音的功效,对嗓子有一定的好处。平时说话比较多的人群也可以适当喝罗汉果泡水,有助于缓解咽喉干燥的情况。

5、其他功效:从营养学角度出发,罗汉果中含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质成分,适当用罗汉果泡水喝,能够给机体补充能量,促进新陈代谢,有助于身体健康。

罗汉果具有一定的药理作用,在服用药物的期间,不宜饮用罗汉果泡水。若自身存在相关病症,建议及时前往医院中医科就诊,由医生通过望、闻、问、切等检查,帮助诊断。