眼睑是哪里

眼球前方的部位都可以称作是眼睑，眼睑一般分为上眼睑和下眼睑，眼睑还包括了皮肤层、纤维层、结膜层以及肌肉层等等。

如果眼睑部位出现了疾病，就会直接影响到眼球，会导致视力下降。'

做眼部检查的时候，有一些人会听到医生说眼睑部位出现了某些问题，最常见的就是眼睑炎症，但是大多数患者都不了解眼睑的具体位置在哪里，甚至还有很多患者认为眼睑就是上眼皮。

其实眼睑不仅仅包括上眼皮，而且眼睑对眼睛能起到很大保护作用，那么眼睑是哪里？

一、眼睑是哪里

眼睑包括了皮肤层、肌肉层、纤维层、结膜层等等。具体位置就在眼球的前侧，一般分为上下眼睑，眼睑的边缘可以称作睑缘，眼睑的主要功能就是防止外界的细菌和灰尘影响眼球，可以起到保护眼球的作用。

如果眼睑出现了疾病，那么就会直接影响到眼球，甚至会导致视物模糊，引起视力下降。平时一定要积极预防眼睑疾病，不然眼球是很容易受到眼睑疾病影响的。

二、如何预防眼睑疾病

1.不要经常用手揉眼

经常用手揉眼睛，会让手上的细菌直接进入到眼睑部位，这样眼睑就容易出现感染，导致眼睑炎症发作。

如果眼睑发炎的话，那么结膜也会随之发炎，这样就会直接影响到眼球健康。

2.不要过度用眼

平时用眼一段时间后要休息，不要长时间让眼睛工作。

长时间让眼睛盯着电子屏幕的话，会导致眼睑过度疲惫，有可能会诱发眼睑下垂，而且也会导致眼球干涩。

3.佩戴隐形眼镜前要消毒

佩戴隐形眼镜前一定要给手和眼睛消毒，不然是很容易造成眼睑炎症的。

4.避免熬夜

平时要注意避免熬夜，熬夜用眼会直接伤害到眼睑和眼球，也会造成视力下降，这样就很不利于眼部健康。

一定要保持充足的睡眠时间，早睡早起。

5.少吃辛辣油腻食物

辛辣油腻的食物也会使眼睑发炎，比如会导致睑腺炎。

这样就会造成明显的疼痛，会直接影响到患者用眼，还会让视力明显下降，甚至会出现发烧的全身性症状。