湿疹忌口,通常是指湿疹患者应该避免食用哪些食物,主要包括高蛋白、刺激性食品、腌制食品等。
湿疹是一种内、外多种因素共同诱发,导致具有渗出性质的变态反应性皮肤炎症,常表现为手、足、面、耳、前臂、小腿等外露部位起红色的丘疹,伴有剧烈瘙痒症状。
其中食物过敏,是作为诱发湿疹加重、复发的重要因素之一。
1、腌制食品:主要包括酸菜、酸豆角、咸菜、酸笋、咸鸡蛋等腌制类物质,钠盐含量较高,摄入机体后不利于皮肤新陈代谢,会加重湿疹患者的症状;
2、高蛋白食物:如牛奶、鸡蛋清、牛肉、羊肉等,还有海鲜类食物,如生蚝、甲鱼、虾、蟹、花甲、鱼等,另外热带水果,如芒果等,内含过敏原物质较多,容易诱发机体产生过敏变异性反应,加重湿疹的症状;
3、刺激性食物:主要包括胡椒、孜然、芥末、小米椒、姜、蒜类辛辣物质,还有香菜、韭菜等挥发性气味较大的食物,咖啡、浓茶、酒精等刺激性食物,也容易加重湿疹剧烈瘙痒的症状,建议少吃;
4、其他食物:部分蘑菇、菌类,也可能会诱发皮肤过敏,尤其在湿疹期不建议食用。