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怀孕了能吃方便面吗

怀孕了能吃方便面吗

孕妇在怀孕期间可以适当的吃方便面,但要注意怀孕阶段,由于方便面属于油炸性食品,而且含有一定的添加剂和防腐剂。对于怀孕初期女性不建议吃,此时为胚胎发育的关键时期,对正常胚胎生长发育造成影响,在怀孕中期可以适当吃方便面,但不能长期或者频繁食用,以免对机体胃肠道造成影响,出现便秘、上火现象。

孕妇在吃方便面时一定要注意不能够吃放置时间较久的方便面,因为油脂会被空气中的氧气氧化分解,产生有毒的过氧化物,容易出现呕吐、头晕、发热、腹泻等中毒反应。建议孕妇在怀孕期间饮食上多吃蛋白质丰富以及新鲜的水果、蔬菜,做到营养均衡,而且定期去医院进行孕检。