Simone
如今很多人由于长时间的学习或是工作，也可能是由于常时间的面对电子产品，造成的眼干，眼涩和眼疲劳，很多人都会用手去揉眼睛来缓解，其实是不正确的做法，面对眼疲劳或是眼睛疾病，也有很多人选择使用滴眼液来缓解眼疲劳，那么我们就来看看有关滴眼液的小知识。
闪亮滴眼液是一种市面上比较常见的滴眼液，其中有红闪亮、蓝闪亮两种，主要用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。其中滴眼液中含有的门冬氨酸、维生素B6在糖、蛋白质、脂肪代谢中起了重要作用，可以维持角膜与虹膜、睫状体的新陈代谢。而其中的甘草酸二钾具有抗炎、抗过敏作用。因此对于眼睛的保护有一定的作用。
在使用滴眼液时也要注意，一般在点完眼药水后最好闭眼几分钟，利于吸收。在早上起床后，午睡前和晚上睡觉之前滴点眼药水效果也会比较好。其他时间可以滴眼药水，但是也要多休息一会，不要一滴完就去做其他的事情。同时用量也要注意，不要过多，一两滴就好，多了也没有什么效果，反而会有不良的反应。
造成眼疲劳的原因也有很多，但是多半是因为长时间的工作或是对着电子产品，因此要注意休息，不要长时间的对着电脑，或是长时间的学习，适当的休息，不然很容易引起近视或是近视的加深。
眼睛也是很脆弱的部位，因此一定要好好爱护，因此在很多方面都要注意，每次使用电脑的持续时间不要太长，每隔一段时间就就要休息一会，同时也要对室内的采光也要做好，保证充足的照明。
尤其是学生的读书写字，课本及读物的纸张和印刷要高质量，纸张要白，字墨要黑，增大黑白的对比度，尽量不要阅读纸质发黄、印刷不清的书刊。这些都是很重要的。
眼睛是心灵的窗户，大家都不想有一双无神的眼睛或是高度数的近视眼，因此更要多多爱护眼睛，尤其不要常常用手去揉眼睛，手上的细菌也会导致眼睛发炎的，因此可以适当的使用滴眼液来缓解眼疲劳或是不舒服的症状。
这样也是爱护眼睛的有效方法。
