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血管硬化吃什么能软化

血管硬化吃什么能软化

血管硬化的患者一般可以吃某些食物或药物,达到帮助软化血管的作用,但效果与血管硬化程度有较大关系。血管硬化通常是由于血管弥漫性粥样硬化或是管腔狭窄、闭塞等因素引起的脑部供血减少所致,多发于老年人。

1、食物:血管硬化与高血压、高血脂,以及糖尿病等疾病因素有较大关系,如果自身存在身体过度肥胖或是内分泌紊乱等因素,也可能会诱发血管硬化的现象。血管硬化的患者在饮食上可以吃富含维生素的食物,比如苹果、茄子等,也可以适量吃洋葱、大蒜等食物,有助于舒张血管,减少血管的压力,可在一定程度上降低血脂,同时可以吃玉米、海带等食物,有助于软化动脉血管,并在一定程度上防止血栓形成,但需要注意的是食物只能起到辅助作用,并不能通过吃某些食物直接达到软化血管的作用。

2、药物:患者可以到心血管内科就诊,通过血管彩超等检查进行明确,如果需要治疗,需要在医生指导下服用辛伐他汀片、盐酸索他洛尔片等药物来治疗,还可以配合阿司匹林肠溶片、华法林钠片等药物进行辅助治疗。

在生活中需要注意自身饮食习惯,在一定程度上预防血管硬化,平时要尽量少吃含胆固醇以及热量高的食物,比如动物内脏、糖果等,可以吃些新鲜蔬菜、水果,并且也可以吃粗粮类食物,比如玉米、绿豆等,同时可以适当进行运动,增强机体的代谢能力。