Simone
头花蓼通常指石莽草，石莽草的主要功效为清热利湿、活血止痛，石莽草并没有明显的副作用，只是长期服用可能出现胃肠道反应等。
一、功效：
石莽草是一种中药材，也就是蓼科植物头花蓼的全草，味苦、辛，性凉，归肾、膀胱经。能够起到清热利湿、解毒止痛、活血散瘀的效果，所以可用于治疗痢疾、肾盂肾炎、尿路结石、风湿痛等多种病症。如果患者出现了跌打损伤、痄腮、湿疹、膀胱炎等疾病，也可以使用石莽草进行治疗。
二、副作用：
1、胃肠道反应：石莽草并没有毒性，所以不会对身体造成明显的副作用，但是其性凉，长时间大量服用有可能导致寒气入体，导致出现腹痛、腹泻等胃肠道反应，脾胃虚寒的人群症状则更明显。
2、其他：如果患者对其过敏，吃了之后就有可能会出现不良的过敏反应，比如皮肤瘙痒、皮肤发红等。此外，由于其具有活血的功效，孕妇不小心服用有可能出现滑胎，所以脾胃虚寒者、孕妇，以及对其过敏者需要慎用此药材。
因为石莽草是一种中药材，所以在用药的时候不可以吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、芥末、火锅等，以免影响石莽草的药性，在用药过程中也要注意避免私自调整用药剂量。
