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不穿内衣好吗

不穿内衣好吗

不穿内衣肯定是不好的,但长期穿内衣也不好。

所以需要注意,一天穿内衣时间大概八个小时,在回家以后尽量把内衣松开。

当然如果是乳房下垂比较厉害,穿内衣的时间可以长一点,不然容易导致乳房下垂,另外需要注意一下,内衣不可以穿太紧,不然容易压迫乳腺,导致乳腺增生。

还有睡觉时候不要穿内衣,平时需要注意多去运动锻炼,不要熬夜上火,多吃水果蔬菜,保持大便通畅。