Simone
中风在中医里叫中风，西医通常叫做脑卒中，其发病原因也是多样的。
中风也被称为脑卒中。有两种类型：缺血性中风和出血性中风。
中风是中医急性脑血管病的总称，发病时可发生无意识昏迷，伴随着身体倾斜、言语不清。由于本病的发病率高、死亡率高、致残率高、复发率也高并会导致许多并发症，与癌症一起作为威胁人类健康的三大疾病之一。
预防中风的重要性引起了国内外医学界的关注，医学科学家正在从各个方面探索中风的预防措施。
在生活中控制好原来慢性疾病，合理饮食和适当的运动等都能很好地预防中风的发生。
为了预防中风，有必要尽量减少中风的危险因素。控制高血压是预防中风的重点。
高血压患者应根据医生的建议按时服用抗高血压药物。最好每天测量一次血压，特别是在调整抗高血压药物以保持血压稳定时。
为了保持稳定的情绪，少做或不做易于引起情绪的事情，如玩扑克牌、麻将、观看体育节目等；饮食必须清淡适中，戒烟戒酒，保持大便通畅；适度活动，如步行、太极拳等。
中风诱发其病因有很多，每个人体质的不同还有身体原先疾病的差异可能导致患者中风的情况也是不一样。
有些因素与卒中的发生密切相关，被认为是这种疾病的致病因素，也称为危险因素。它们分为两类：一类不能干扰，如年龄为、基因；
另一种是干预，如果这些因素得到有效干预，脑血管疾病的发病率和死亡率可以大大降低。
中风的危险因素：年龄、基因、高血压、低血压、心脏病、心律失常、眼底动脉硬化、糖尿病、高脂血症、吸烟、饮用、肥胖、口服避孕药，饮食因素如高盐、肉类、高动物油饮食，饮用浓缩咖啡茶、过多的体力活动等，被认为是中风的危险因素。
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