Simone
出发前确定好行程，住宿，交通做详细的规划,然后就是装备，证件，钱 装备根据需要从如下选择. 背包：背包的大小要看出行路线远近而定， 一般在市区周边出行45~50升左右即可。如果做长途出行的话，建议用70L.最好有带防雨罩鞋子：鞋子和背包被称为徒步者最重要的装备。要选择一双好的登山鞋，最好防水透气面料.冲风衣裤：出行一定要穿长衣长裤。这样会很好的保护自己的身体 内衣裤、帽子，墨镜，手套，袜子 （根据需要选择适合自己的） 护膝和护踝，常用药品（云南白药（粉状，喷雾剂）、蛇药、感冒药、创可贴，绷带、止血带、纱布、止泻药等）防晒霜，洗漱用品，垃圾袋等帐篷，睡袋，防潮垫，充气垫等手电或者头灯，防潮袋（照相机、手机、钱包、证件）雨衣，刀具等通讯设备， GPS，水壶，餐具（或者食物） 以上仅供参考
