中药枕头

中药枕头是一种枕芯填充物为中药的枕头。中药枕头的枕芯一般可填充绿豆、蚕沙、灯芯草、桃树枝(粉碎)、决明子、薰衣草、艾叶、黄荆子等中药。颈椎病患者的药枕所填充的内容物主要为一些劳香开窍、活血理气、舒筋活络、疏风通痹的中草药。请看下面介绍。

目录1.想有健康睡眠首选中药枕头2.中药配方药枕治疗颈椎病3.中药枕头使用不当也能变毒枕头4.中药枕头的保健原理5.什么中药做枕头好

1想有健康睡眠首选中药枕头

人睡眠时，皮肤蒸发及体内排泄的污浊气体大量渗入枕心，头皮分泌的汗渍、油垢也不断浸染，使枕心成为藏污纳垢的地方。

同时，固定的睡眠习惯容易使枕心变形老化，导致了头颈肩背的不适，产生肌肉疲劳损伤。

一个不适合或老化的枕心，无意中就成了你失眠和腰酸背疼的元凶。

缘分的最高境界就是“共枕眠”。

所以，用行动来爱护自己和家人，检查一下每张床上的枕心吧。

关键词：蚕砂、决明子、荞麦壳、薰衣草

蚕砂：人人皆知“头要冷、脚要暖”的道理。

新生儿肺火旺盛，使用蚕砂枕可以醒脑，凉爽止汗。

老年人使用可祛风除湿、聪耳明目、和胃化浊。优质蚕砂保持头部温度均恒，无毒无副作用，是老幼咸宜的枕心。

决明子：长期面对电脑或用眼过度的人易患干眼症等眼疾，决明子具有明目安神，清热醒脑，清肝益肾，降压通便之功效，做枕头还能治疗阵发性头痛。

由于决明子颗粒细小，表面光滑坚韧，在枕心内滑动，使枕头的高度可以随着头部的转动而自行调节，枕头与头部的接触面大且有足够的承载力和适当的回弹力，因而十分舒适。

荞麦壳：热性体质的人内火旺易出汗，用荞麦壳做枕心，透气性高，感觉干爽。

荞麦的蛋白质含量约115，具有人体必需的氨基酸。不仅可明目醒脑，还有超强的吸汗防臭功能，翻身转头，对头颈部就产生了按摩保健的功效。

薰衣草：薰衣草在枕心中贮藏淡淡薰香，通过人体头部温度缓慢散发，可以缓解情绪，促进皮肤新陈代谢，可以使人精神放松，能舒缓压力、头痛及失眠，最终达到美化容颜的功效。

选购技巧：按需索枕

给睡觉容易出汗的人用蚕砂枕，给眼睛容易疲累的人用决明子枕，给喜欢轻柔按摩手法的人用荞麦壳枕，给精神压力大的人用薰衣草枕。

购买时最好选择分层结构的药草枕，内部填充物为药草，而外层为喷胶棉衬料。

这样能保持枕心丰满松软有弹性的造型，翻身时不会在耳边产生沙沙的噪声影响睡眠质量，也不至于将药草全部挤向一边。

2中药配方药枕治疗颈椎病

药枕即枕头的内芯填充物为中草药，除了一般的枕芯填充物所具备的质地柔软、透气性好的共性之外，主要是具有治疗的作用。

颈椎病患者的药枕所填充的内容物主要为一些劳香开窍、活血理气、舒筋活络、疏风通痹的中草药。

一般添加的中草药有：桂枝60g、川草60g、独活100g。若颈项病重加僵蚕100g、羌活100g;颈项酸困不适加苍术100g、秦艽100g、颈肩挛痛、白芍100g、薄荷100g、蒲叶100g、艾叶100g、菊花200g、佩兰100g、红花100g、石菖蒲60g、白芷100g、厚朴6Og、姜黄100g;胶麻较甚加全蝎的60g、地龙100g;上肢活动受限加桃仁60g、桑校100g;骨质增生加威灵仙100g、炮山甲60g。将这些药物混合加工成使之软硬适度的枕芯，依自制枕头要求制作药枕用于防治颈椎病。

3中药枕头使用不当也能变毒枕头

1首先现在市场上的保健枕头，并没有治疗疾病的作用，容易滋生细菌发生霉变，引发各种呼吸道或者皮肤疾病。

专家建议，使用药枕要先辨清自己的体质，有过敏史的患者慎用。

2其次我们选用的的中药枕头一般填充蚕沙、决明子、薰衣草、艾叶、黄荆子等中药，不同的中药枕芯具有不同的保健效果。

中药枕头中的药物是有保质期的，如果不注意清洁、更换，可能诱发哮喘或者皮肤等传染病。中药枕头使用不当反而会变成“毒”枕头。

3还有我们选择的时候要知道，用蚕砂、决明子、茶叶等作为枕头填充物具有凉爽的感觉，适合夏季使用。

蚕砂是家蚕的干燥粪便，民间用蚕砂作枕芯的填充物，有清肝明目之效。决明子作枕胜黑豆，治头风明目。

4最后专家建议我们，使用药枕要先辨清自己的体质，有过敏史的患者慎用。

而喜欢使用药枕的人要注意保持枕芯的干燥，此外，为了防止药枕中的有效成分挥发，药枕应该用塑料袋包好，枕芯一到两年更换一次。

4中药枕头的保健原理

中医认为，头为诸阳之会、精明之府，气血皆上聚于头部，头与全身经络俞穴紧密相联。使用药枕可以使药物直接作用于头部，从而治病祛邪，平衡气血，调节阴阳。

药理研究证明，某些芳香性药物的挥发成份有祛痰定惊、开窍醒脑，扩张周围血管的作用。

药枕充分发挥了药物治疗，经络调节和生物全息疗法的综合优点，从而起到激发经气、疏通气血、开窍醒目等作用，达到调整脏腑、协调气血等整体调治。

1、经络调节经络具有联系脏腑和肢体的作用。

人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨等组织器官，虽各有不同的生理功能，但又共同进行着有机的整体活动，使机体的内外上下保持着协调统一，构成一个有机的整体。而这种相互联系，有机配合主要是依靠经络系统的联络沟通作用实现的。

经络具有运行气血，濡养周身，抗御外邪，保卫机体的作用。而头颈部位是一个相对独立的人体全息胚，大部分经络在此循行、经过，许多腧穴(即穴位)也在此分布。药枕疗法就是利用机械和药物等多种刺激，进而激发头颈部位的经络目俞 穴之气，促进感传，使经络疏通，气血流畅，从而起到保健防病的目的。

2、血管神经调节头颈部位分布着丰富的血管和神经。血管主要有颈外动脉、颈内动脉、椎动脉和相对应的静脉及其分支。神经有枕大神经、枕小神经、耳大神经、颈皮神经、锁骨上神经、面神经、动眼神经、迷走神经颈部、面神经颈支、交感神经头颈部、舌咽神经的副交感神经等。

药枕直接作用于颈部的皮肤感受器和神经干，可以使之处于活跃、兴奋或抑制状态，从而调节血管和神经，改善局部微循环，使血流加快，肌肉松弛，神经得到调节，进而使机体内环境保持相对稳定。

3、药物作用中药枕头中许多药物含大量挥发性物质，可直接作用于局部皮肤粘膜，起到消炎杀菌、镇静止痛、扩张血管，健脑增智的作用。

使用者处在药性作用的局部环境中，可以调整人的身心状态，提高机体免疫力，调节内分泌，从而起到综合性调节机体的作用，达到保健养生的目的。

5什么中药做枕头好

中药枕头是一种枕芯填充物为中药的枕头。

中药枕头的枕芯一般可填充绿豆、蚕沙、灯芯草、桃树枝(粉碎)、决明子、薰衣草、艾叶、黄荆子等中药。

枕头用什么中药做的好。

要根据自身情况而定，比如你有失眠，就得用助眠类的药材，你上火就得用消火类的药材，对症下药才是最好的，所有您在做枕头的时候，一定要根据自身情况选择适合自己的中药材，不要盲目听从他人的意见。

实在不懂的可到当地医院咨询。

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