Simone
胸变大可以通过饮食调整、运动锻炼、手术治疗等方式改善。
一般多考虑是营养不良、正常发育、乳腺增生等原因所造成的。
1、营养不良
如果在平时不注意饮食健康，经常吃垃圾食品，导致体内的营养摄入不足，可能会出现胸部变小的情况，但是不会出现其他不适症状。
可以多吃营养物质比较全面的食物来改善症状，比如鸡蛋、牛奶等，还要保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜。
2、正常发育
女性在青春期时期体内的雌激素分泌较高，可能会出现胸部变大的情况，这属于一种正常的现象。等到青春期过后，该症状会有所缓解，不需要过分担心。
日常要注意饮食健康，尽量吃高蛋白质的食物，还要注意体育锻炼，增强身体抵抗力。
3、乳腺增生
一般是体内的雌激素分泌过多所造成的，但是未得到及时有效的治疗，可能会出现乳房有肿块的情况，甚至还会伴有乳头有溢液、局部皮肤发红等症状。可以通过热敷等方式进行改善，也可以遵医嘱配合使用乳癖消片、加味逍遥丸等药物进行治疗。
除以上比较常见的原因以外，也有可能是其他原因，比如乳腺囊肿等，需要及时去医院进行治疗。
