葛根甜，辛辣，凉爽。它进入脾胃。葛根粉具有缓解热量和排除麻烦的作用，用于口渴，口渴，醉酒，咽喉和疮。葛根还可以扩张血管和冠状动脉血管，增加脑动脉和冠状动脉的血流量，有效预防心脑血管疾病。午餐和晚餐后约一小时，此时服用葛根粉可以促进营养素的吸收，并最大限度地提高其营养价值。
建议您不要空腹吃，平时不要吃冷食，并在饮食中食用消化良好的食物。它滋养阴和调节内分泌，所以最好的时间是晚上。而且因为葛根甜而凉，所以当它非常饥饿时对胃不好。
葛根粉什么时候吃最好？
Simone
发布于 2024-11-13 08:16:16
519 阅读
