少海穴又叫曲节穴，位于肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。按摩少海穴具有理气通络、益心安神、降浊升清的功效，可治疗表里虚实寒热以及七情志意类疾病，如癔病、精神分裂症、神经衰弱等。此外，经常刺激少海穴也有助于缓解头痛、晕眩、三叉神经痛、尺神经麻痹及肋间神经痛等症。
少海穴准确位置图
可用中指指腹按压少海穴，注意按压力度不宜过大，按压至局部出现酸胀感和麻电感向前臂放散即可，每天按压2次，每次按压5分钟即可。此外，也可通过针刺法刺激少海穴，但建议找专业医生进行，以免给身体带来不必要的损伤。
少海的准确位置和功效
Simone
发布于 2024-11-11 07:06:08
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