Simone
胎记的形成，通常和胚胎发育的偶然异常现象有很大的关系。
在临床上最常见的是红色胎记和黑色胎记。红色胎记，形成的是由于毛细血管发育畸形，或者血管内皮细胞的异常增殖所导致，而黑色胎记，形成的原因主要是由于色素细胞，在从神经嵴向表皮移行的过程中，出现了异常所导致。总之，胎记形成的原因比较复杂，没有明确的因素，但是遗传以及接触有害的化学物质，可能是影响胎记形成的一个诱因。因此，在孕期，建议孕妇要做好保健，避免接触有害的化学物质，同时做好定期的产检。胎记是普通人常用的名字。对应于一组疾病，而不是单一的疾病。人们习惯上称为先天性皮肤颜色变化的胎记，或是具有个人遗传体质的皮肤颜色变化。但事实上，对应多种疾病，例如，红色的可能是新鲜红斑痣或血管瘤，黑色的可能是痣或痣，例如，棕色的可能是雀斑，或青色蒙古痣、太田痣、栗色痣等，或白色的可能是色素痣、斑驳病等。
怀孕期间预防胎记主要是合理饮食。不要吃辛辣、刺激、油炸和油炸食品以及色素含量高的食品。多吃新鲜水果和蔬菜来补充维生素。胎记的形成与遗传、环境、营养等诸多因素有关。在环境方面，避免接触辐射、有毒有害物质，不染发、烫发，避免长时间停留在新装修的环境中。像绿筐这样的植物可以在家里种植以释放氧离子，户外活动可以每天吸收新鲜空气。吃高质量的蛋白质食物，以及富含维生素和矿物质的食物。注意补充钙和铁，定期进行妊娠检查。
