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生活中的美容小常识

生活中的美容小常识

生活中的美容小常识有很多。早上的时候,可以吃一些水果。早餐吃水果,效益显着,而且还很可口,餐后吃水果又可以帮助消化,好处是很大的。

再者,睡觉前可以喝一杯水,可以加快体内的新陈代谢,使全身每一个细胞都可以吸收到水分,创造出光润细柔的肌肤,效果是很明显的。