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花青素和葡萄籽哪个好

花青素和葡萄籽哪个好

通常不存在的花青素和葡萄籽哪个好的这一说法,建议患者使用前先向专业医生咨询了解。

花青素是一种抗氧化剂,具有改善视力、延缓衰老、保护皮肤等功效。

葡萄籽是水果葡萄的种子,含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质等成分,具有美容养颜、延缓衰老、保护眼睛等功效。

花青素和葡萄籽的作用较多,患者可根据自身实际情况适当使用。

日常生活中,建议患者注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激食物,适当进行体育锻炼,避免过度劳累,注意劳逸结合。