可以给宝宝吃晒干的黄花菜。
黄花菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富，同时还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪等营养素。
鲜黄花菜味道鲜美，营养丰富，但鲜黄花菜中含有一种对人体有毒的物质，叫做秋水仙碱。
过量食用的话，这种毒物经胃肠吸收后，在人体内可转变为毒性更强的二秋水仙碱，引起机体中毒反应，不要让宝宝吃新鲜的黄花菜
黄花菜是“忘忧草，可以给宝宝吃吗？怎样吃最安全？
Simone
发布于 2024-10-21 05:36:24
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