Simone
斑的形成，主要有压力过大、内分泌失调、新陈代谢缓慢及体质不同等内部原因，或者是化妆品使用不当、不良的生活习惯、日照紫外线等外部因素导致的。
表现为皮肤黑色素增加，使肌肤呈褐色。
秋夏换季，如果皮肤保养不及时，易造成肌肤暗沉、松弛等老化现象。
一、健康祛斑
1、多食用富含维生素C的水果蔬菜，能维持肌肤细胞的正常代谢活动，抑制皮肤内酷氨酸酶的活性，击退皮肤和内脏的色素，对于蝴蝶斑和老人斑有很好的预防作用，可保持肌肤美白有弹性、防止皱纹产生；还有维生素E可抗老化和抗氧化，预防皮肤色素沉淀、消除黑斑、黄褐斑等。
此外，也可以用蜂蜜、西红柿、丝瓜、柠檬、燕麦等食品制作保养品，来达到祛斑的功效。
2、医疗祛斑主要有紧致塑形、肤质治疗、生物祛斑和激光祛斑。
二、注意事项
1、平时一定要做好护肤工作，防晒、防止各种电离辐射、慎用各种有创伤性的治疗、禁忌使用含有激素等的速效祛斑霜、禁忌长期使用磨砂类产品、补水和调节内分泌是关键。
2、不要陷入以下误区：长斑初期，盲目祛斑；分斑不分治；只顾“效果”不顾后果；认为色斑不可治等。
