在临床上得了内痔，一般的注意事项主要有以下几点：
第一，要避免大便干结，避免排便困难。
要建议患者多吃蔬菜，多吃一些水果，特别是富含膳食纤维的蔬菜和水果，还要多喝水。也要适当的进行体育锻炼，比如慢跑，比如快走，比如太极拳等等，一定要保持大便软化，保持排便顺畅。除此以外，也要缩短排便时间尽量不超过5分钟。
第二，避免吃太多辛辣刺激饮食，比如火锅，比如烧烤，避免吃太多坚硬过冷过热食物。
第三，避免熬夜，避免过度劳累，避免频繁的剧烈运动，避免长时间蹲坐等等。
得了内痔疮要注意什么
Simone
发布于 2024-09-17 22:10:16
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