Simone
人的大脑分为左脑和右脑，左脑是意识脑，负责理解和思考等工作，右脑为潜意识脑，具有创造力、计算力等。
8岁儿童的大脑已经有90％完成了发育，对于提高8岁儿童的智力，可以从饮食习惯、生活习惯、多锻炼等方面入手。
1、饮食习惯：日常饮食中给予高质量的蛋白质，如鱼、虾、蟹，牛奶、鸡蛋、瘦肉、鸡鸭肉，以及富含不饱和脂肪酸的卵磷脂等，保证儿童的饮食营养均衡，另外可以适当补充微量元素，以及维生素；
2、生活习惯：需要保证儿童的睡眠时间，一般8岁儿童的睡眠时间为8-10个小时，尽量在9点前睡觉，最晚也不要超过10点；
3、多锻炼：可以从大脑和身体两方面进行，大脑锻炼可以进行益智性、适应性的活动，如通过声音及手工活动，包括拼图、下棋等锻炼儿童的思维。
身体锻炼则可以进行户外活动，比如公园散步、跑步、快走、游泳、球类活动等，运动可以促进大脑分泌多巴胺，同时可以训练身体力量；
4、其他方面：除此之外，和睦的家庭关系对8岁的儿童智力发育也有一定帮助，可以帮助儿童的智力得到最大限度的发挥。
