醋中含有丰富的醋酸所以多吃很有可能会引起身体骨骼跟醋酸起反应，这样对骨骼不好，而且严重的可能会引起骨质疏松等情况，所以平时喜欢吃醋也要注意适量，不能因为爱吃就吃很多，平时可以选族用其他的酸性食物或者是水果代替醋，比如山楂或者是苹果，这样既能帮助补充身体中的营养还能防止摄入过多量的醋酸对身体不好，而且醋只是帮助调味的所以最好不要多吃。
爱吃醋应该怎么办呢？
Simone
发布于 2024-09-04 18:34:40
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