Simone
4个月宝宝身体发育速度非常快，身体需要获取充足的营养物质，所以如果母乳奶粉已经没有办法满足，孩子营养需求就可以适当的添加一些辅食，这样才能让孩子更好的成长发育，下面就给大家介绍一下4个月宝宝辅食食谱有哪些，想要了解的人就一起来看一下。
一、清新小米糊
4个月的宝宝辅食选择非常重要，应该要吃清淡容易消化软烂食物，像清新小米糊就不错，能达到清肺和胃以及补脾效果，让孩子发育速度变得更快，而且还可以让肠道更好吸收，胃液分泌变多，肠道功能自然也可以变得更好，孩子出现腹部疼痛以及拉肚子的症状也可以减少很多。
二、糙米糊
想要给孩子适当的补充营养物质，给孩子添加辅食，那么吃一些糙米糊也不错，糙米糊里面的膳食纤维含量丰富，能够让肠道功能得到有效调节，便秘出现的几率就能降低，还可以达到净化血液作用，让身体形成代谢速度变快，也可以让肠道里面的毒素有效排出。小米里面的锌元素，镁元素，钾元素含量都非常丰富，可以补充孩子身体所需要的营养物质，让健康情况变得更好。
三、菜末米汤
4个月宝宝适当的喝一些菜末米汤能达到补充营养物质作用，里面含有的营养物质非常丰富，能够补充身体所需要的微量元素以及维生素，让抵抗能力，免疫能力变得更强，这样出现流感的几率就能降低，而且是非常好喝的饮品，对孩子来说就非常适合。
四、地瓜叶汁
地瓜大家应该都有吃过，地瓜是比较好的食材，把地瓜叶清洗干净放到锅中，加入适量的水慢慢熬煮以后给孩子喝，地瓜叶汁能够让视力发育变得更好，让皮肤肤质也有所提高，这样孩子的皮肤就能变得更加光滑细腻，让腹泻腹痛出现的几率减少，也可以达到比较好的改善作用。
上面介绍的就是4个月宝宝可以吃的辅食，上面这些辅食对孩子来说还是非常适合的，可以让身体变得更加健康，而且又特别容易被孩子吸收，能够让消化功能变得更好，想要给宝宝添加辅食的家长就应该对正确的方法进行详细了解。
