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头晕眼花是什么意思

头晕眼花是什么意思

头晕眼花是指头脑昏暗、眼睛发花,出现这种情况往往是由于视疲劳导致。

出现视疲劳,眼睛就会出现看不清的情况,大脑也会觉得很难受,这种情况下可以滴滋润的眼药水,包括玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、泪然滴眼液等。

此外还可以热敷眼睛,使用热毛巾或蒸汽眼罩等,每天2-3次,每次15-20分钟,特别要减少电子产品的使用,尤其是手机,不能关灯的时候看,用眼40-50分钟休息5-10分钟,还要多户外活动,多吃一些富含叶黄素、花青素的蔬菜、水果。

出现头晕眼花时,通过以上的注意事项,可以有效缓解症状。