怀孕7个月是妊娠后期，孕妇容易发生水肿状况，这时就要注意控制盐分和水分，多吃些五谷杂粮及新鲜的瓜果蔬菜，增加豆制品的摄入。不要吃含糖量多的食物，要低盐和低脂肪饮食，以免引起妊娠期糖尿病或者是高血压，高血脂等。
避免甜食及腌熏咸辣刺激的食品，多注意补充微量元素，每天做适当的运动，保证充足的睡眠，不要长时间的站立，不要太劳累，不要同房，以免引起先兆早产的危险，保持放松的心情，争取两个星期产检一次，保证胎儿的顺利出生。
怀孕7个月有哪些需要注意的
Simone
发布于 2024-08-31 08:17:00
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