您的位置首页生活百科 静脉曲张的的自我治疗有哪些 Simone 发布于 2024-08-29 06:12:36 607 阅读 治疗静脉曲张的方法很多,建议及时就医,选择合适的方法。可以通过穿弹弹力袜、运动、饮食及生活作息的改变来预防静脉曲张的范围扩大及缓解症状。运动上,静脉曲张患者可以进行散步、游泳、骑自行车等较缓和的运动,在饮食上,应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。在日常生活方面,患者要学会控制体重,避免服用避孕药、避免穿著过紧的衣物及高跟鞋、不要跷二郎腿,避免久坐或久站。每天睡前将腿抬高一段时间,静脉曲张的患者必须要戒烟戒酒。