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甲状腺结节的饮食问题

甲状腺结节的饮食问题

甲状腺结节是一种常见的甲状腺疾病,发病率逐年升高,很多甲状腺疾病可表现为结节,如可由甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及肿瘤等多种病变所致。

甲状腺结节在各个年龄段的男女人群中均可见到,但在中年女性中较多。甲状腺结节可以单发,也可以多发,多发的结节比单发的发病率高,而单发结节与多发结节相比甲状腺癌的发生率较高。

甲状腺结节的饮食注意事项如下:

1、桥本甲状腺炎伴发结节,对于碘的摄入可不用严格控制,但大量食入高碘食物,同样会增加甲状腺滤泡细胞的损伤及抗体产生,加重甲状腺细胞的破坏,因此对于高碘的海产品也是不宜大量摄入的。

2、结节是能分泌甲状腺激素的高功能腺瘤,饮食上,应严格忌碘,因碘是甲状腺激素的合成原料之

一,碘摄入过多,会增加甲状腺激素的合成,从而加重患者的甲亢症状,因而,不宜多食碘也是甲状腺结节的饮食禁忌。

3、无功能结节,此结节对甲状腺功能没有影响,饮食上可以少碘为主,建议少吃含碘丰富的海产品(如海带)等食物,因这两种食物会促进甲状腺结节长大,多吃对患者无益。

4、宜少吃含碘量高的食物,如海带、紫菜、发彩、干贝、海蜇、海参、龙虾、甲鱼等。宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。

宜多吃具有增强免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等是甲状腺结节的饮食禁忌。

5、忌烟、酒。忌辛辣刺激性食物,如葱、花椒和辣椒、桂皮等。

忌肥腻、油煎食物。