肾结石吃什么好

对于肾结石的治疗，临床上方法有很多，而对于肾结石患者来说，被建议采用一些饮食调节、食疗方法来辅助治疗肾结石。那么，肾结石吃什么好食呢?下面就让康网小编来介绍一下吧。肾结石吃什么好?肾结石要多吃

一、多喝水不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。

水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。

如果你一整天都在烈日下工作，你至少需要喝5000ml的水。肾结石要多吃

二、多摄入高纤维素食品适当的多吃芹菜、全麦、蔬菜、豆类、麦麸等食品，可以减少结晶在体内的沉积，从而减少结石形成的机会，有利于预防肾结石的复发。肾结石要多吃

三、补充维生素a维生素a是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。

健康的成年人，一天需摄取

5,000单位(iu)的维生素a.一杯胡萝卜便能提供10,055iu的维生素a.其他富含维生素a的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。维生素a的具体使用剂量最好先经由医师同意，不可随意提高使用剂量。肾结石多吃

四、补充营养素

1、氧化镁或氯化镁每天500毫克。减少钙的吸收。研究发现每日服用镁，可减少90%的复发率。因为镁和钙一样，皆可与草酸结合。但与草酸钙不同的是，草酸镁较不会形成疼痛的结石。

2、维生素b610毫克，每天2次。与镁并用时，b6能减少尿液中的草酸盐，这是肾结石中常见的矿物盐。

3、蛋白质分解酵素用量依照产品指示，两餐之间使用。帮助消化正常。

4、维生素a乳剂或胶囊25000iu.治疗受结石损坏的尿道衬膜。肾结石多吃

五、多吃西瓜：西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西瓜，且要单独吃，不与其他食物并用。

但西瓜含糖较高，合并有糖尿病的肾结石患者要控制一次食用西瓜的量。

肾结石吃什么好?对于肾结石的治疗上述的内容希望对患者提供一些帮助。俗话说“三分治七分养”,可见日后的生活饮食护理是非常重要的，希望以上的内容对于正在接受治疗中的肾结石患者能够提供一些帮助。扩展阅读：预防肾结石要做到以下几点：

1、平时要充分饮水，尤其在睡前及半夜饮水。但是饮水不要过量。

2、参加有氧运动，适当锻炼身体，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防肾病的发生。

3、戒烟戒酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化，使得肾病有机可乘。

4、生活要有规律。生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律的表现，都会加重体质酸化。容易患糖尿病。应该要养成良好的生活习惯，避免疾病的产生。

5、保持良好的心情，不要有过大的心理压力。压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防肾结石的发生。