清肺化痰的食物有：
1、梨，比如蒸冰糖雪梨。
2、百合，如百合煮粥。
3、银耳有清肺化痰的作用，如冰糖银耳羹。
4、白萝卜煮水可以止咳化痰，尤其对于久咳不治的人效果比较好。
5、荸荠具有化痰、清热、开胃的功效，可以将荸荠煮水喝，具有比较好的止咳化痰作用。
6、白果能止咳、祛痰、温肺。
7、柿子，具有润肺化痰的功效，
8、花生，花生中含有大量的的蛋白质、不饱和脂肪酸，具有润肺化痰、利水消肿的作用。
清肺化痰的食物有哪些？
Simone
发布于 2024-08-18 01:44:21
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