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长痘痘该怎么办

长痘痘该怎么办

长痘痘时首先要保持皮肤的清洁卫生,勤洗脸,勤洗澡,晚上睡觉前一定要注意卸妆,如果是油性皮肤,除了早晚洗脸之外,中午可以再洗一次脸,保持毛孔的通畅,就可以让痘痘减少。

其次,要注意护肤,可使用补水保湿效果好的面霜、身体乳,保持皮肤的水油平衡,也能减少痘痘的出现。

另外,还要注意清淡饮食,多吃水果蔬菜,多喝水,促使体内的毒素尽快排出,少吃辛辣刺激和肥甘油腻的食物,以免让油脂分泌增多,痘痘更加严重。