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有机牛奶的功效与作用

有机牛奶的功效与作用

有机牛奶最常见的功效就是安神助眠、美白皮肤和预防骨质疏松,也可以增强免疫功能。而且还可以预防冠心病,能够及时的补充身体所需要的营养,所以每天适当的喝一些有机牛奶对于身体有很好的作用。

牛奶也有补血的效果,也具备退黄或者是治疗黄疸有明显的功效。