孩子便秘是临床常见的现象,由于孩子肠道发育比成人要长,胃肠蠕动的能力相对比较差,有的孩子饮食相对比较单调,所以容易便秘。
如果孩子便秘,要在婴儿早期便秘选择含有果胶类的通便制剂,如乳果糖,也可以吃促进胃肠动力的药物,同时让孩子多在床上活动,通常便秘都能解决。
如果是大孩子,已经能吃辅食,在辅食的选择上要多选择含有水溶性纤维素的食物,这些食物常常可以促进大便的排出,让大便软化。
如薯类,土豆、白薯、山药,还有常见的水果,如苹果、香蕉,这些食物往往都能通便,让孩子多吃这些食物,也能够减少便秘的发生。