Simone
牛膝草又称神香草，属于唇形科、神香草属植物，其茎直而硬，植株高约20-50公分，分枝从茎的下方开始分开直立或扩大。
牛膝草原产于地中海沿岸，印度、伊朗和中国新疆地区亦有分布。
牛膝草的种植一般以播种繁殖为主，具有较强的生长适应性，喜温和的气候，适宜生长温度为15-28℃。在冬季，地上部分大部分会枯死，地下部分可到第二年春季继续发芽。
牛膝草有清爽的香味，但微带苦味，具有治疗哮喘、化痰止咳等作用。
牛膝草可增强下丘脑垂体的功能，进而抑制炎症细胞的汇集，从而抑制血清中嗜酸性粒细胞，达到治疗哮喘的效果。
同时牛膝草挥发物对气管平滑肌的收缩表现出显著的舒张作用，能够清除支气管内黏液并达到缓解支气管痉挛的效果，因此可起到化痰止咳的作用。
一般人群可适宜，由于牛膝草具有调节循环系统，当身体虚弱或处于复健期时，牛膝草对机体恢复具有较好的辅助功能。一般可采用牛膝草叶子泡茶直接饮用或制作成精油，通过芳香疗法达到疗效。
孕妇、月经过多以及癫痫病患者不宜使用。
牛膝草还具有活血化瘀的功效，可引起子宫收缩导致流产，因此孕妇不宜使用。而对于经量过多的患者，其活血化瘀的功效可以使月经量进一步增多，因此该类患者也不宜使用。同时，牛膝草含有会引起癫痫的成分松莰酮，因此癫痫患者也不宜使用。
