Simone
怎样任何情况不笑？在正经严肃的场合控制自己不笑的方法有借口离开现场、笑之前多想想、想一些让你感到悲伤压抑的事情、掐自己制造强烈的痛感、想笑的时候马上闭气、通过呼吸来控制笑、咬自己、用一阵猛咳掩饰不合时宜的笑、使用逆反心理战术。
1、借口离开现场，在笑出声，或者说出一些毫不相关的话之前，最好赶快离开现场，大可以借口上卫生间，然后趁着没人把笑憋回肚子里。
2、笑之前多想想，当有人说“我母亲刚过世了”，你可能会噗嗤一笑。但这并不表示你在嘲笑对方或者你是个冷血的人，而是话题突然间变得这么悲伤，你一下子不知道怎么回应，只得用笑来掩饰尴尬。
你可能没注意到，你的笑是被激发的。
其实，你应该先思考再做出反应。
对方讲话时，你要仔细聆听，并且立刻问自己：假如事情发生在我身上，我会怎么做？
当你告诉别人母亲过世时，你希望听到嘲笑的声音吗？认真倾听，设身处地地思考，这样你就能意识到事情的严肃性和重要性。
3、想一些让你感到悲伤压抑的事情，找不到灵感的话，就想想当天的新闻，每天新闻上都会报道很多不幸的事件，足够为你平复情绪提供素材。
你也可以想些让你想哭的事情。
虽然这种感觉很糟糕，但是却能很好的抑制想笑的冲动。
4、制造强烈的痛感，掐自己或是制造其它强烈的痛感，比如咬脸颊内侧或舌头，但别太使劲。
人在笑的时候嘴角会上扬，所以不妨咬住整个嘴唇，这样你就笑不出来了。
想笑的时候马上闭气，这种转移注意力的方法也能抑制大笑的冲动。
如果你实在没憋住，露出了明显的笑容，那么马上紧闭双唇，变换自己的表情。
气没憋住的时候你会笑得更厉害；或者你会被自己滑稽的表现逗笑，所以使用这个方法时务必小心谨慎。
