维c的功效主要包括以下几点：
1、促进胶原蛋白合成过程，有效改善人体细胞的新陈代谢，起到美白养颜的效果。
2、帮助胃肠道的消化与吸收，保护消化道黏膜。
3、白细胞需要大量维生素c供给，因此补充维c可以提高人体免疫力。
4、改善细胞的氧化还原反应，起到抗衰老的作用。4、和维生素b族等其他维生素共同作用，有效预防牙龈出血、坏血病等疾病的发生。
维c的功效
Simone
发布于 2024-08-04 05:15:52
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