Simone
我们知道大便是我们身体内消化道疾病的警报器，大便的颜色以及性状和次数和疾病密切相关的，这个大便颜色的形成有诸多影响因素，正常的大便应呈黄褐色，这是因为肝细胞分泌的胆汁进入肝肠循环后，经过一系列化学变化，胆汁中黄绿色的胆黄素变成黄褐色，并随大便排出体外，如果是别的颜色可能就说明我们的身体出现了某些问题，那么这个大便黑色怎么办？
1、 首先就是要想明确黑便是否与消化道出血有关，这个时候就应做大便潜血检查，如果患者排黑便前曾吃猪肝或者动物血及一些药物，可以先观察几天再接受检查，如果确诊消化道出血，就要及早进行治疗。
2、 再有就是某些常见的血液疾病也是诱发大便颜色发黑的原因，因此在平时生活中患者也要特别注意，最好是尽量多注意这方面的因素，出现这个大便的问题就要及时的去医院进行检查。
3、 患有就是这个科学合理的饮食可以更好的促进身体健康，而不当的饮食习惯也足以引起各种疾病，日常要做到定时定量的吃饭，同时还要注意各种营养成份的均衡搭配，要特别保证蔬菜水果的补充。
最后我们要说的是我们在每天睡觉前做腹部按摩对促进脾胃的正常支持具有很大的帮助，另外经常参加一些如慢跑或者瑜珈等运动对我们都是非常不错的。
