肩胛骨发麻可能是由肩周炎引起的。可以先做一些消炎处理,也可以遵医嘱吃一些药物治疗。也可能是颈椎病引起的颈椎疲劳和神经压迫引起的。临床上常见颈三角腱水肿。建议去医院做相关检查,明确诊断。建议患者积极锻炼,比如用手指爬墙。具体方法是面向墙壁,用手指沿着墙壁逐渐向上爬,达到患者的最大极限。要反复锻炼,可以逐渐增加身高,增加关节活动范围,从小到大增加关节活动范围。坚持锻炼可以明显改善。也可以做提肘运动,用健康的手拉患肢运动。
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