Simone
祛斑的有效方法主要包括注意防晒、涂抹药物、激光治疗等。
1、注意防晒
平时要注意做好防晒工作，出门时可以涂抹防晒霜，也可以穿防晒衣，能够预防紫外线照射，减少色素沉着。
2、涂抹药物
如果斑点比较明显，可以遵医嘱涂抹氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物，能够起到淡化斑点的作用。
3、激光治疗
还可以通过激光治疗的方式，利用激光产生的光热原理，可以将皮下的色素颗粒击碎，随着身体的新陈代谢排出体外，从而达到去除色素的目的。
除此之外，还可以通过冷冻疗法、手术治疗等方式进行改善。
日常生活中要注意保持规律的作息，避免熬夜，还要注意保持营养的均衡。
