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依兰依兰的功效与作用

依兰依兰的功效与作用

依兰有着一定的疏肝理气的作用,尤其是对于一些肝气淤滞所导致的情绪低落、闷闷不乐、精神萎靡,如果适当使用一些依兰都有着很好的疏肝理气、舒缓紧张不良情绪的功效。

依兰还有着较好的美容养颜的作用,适当的食用一些依兰,都可以很好的平衡内分泌、调节皮肤油脂分泌,使得皮肤变得更加的干净、白皙、红润和富有弹性。

依兰也有着一定的助眠的作用,对于失眠多梦、睡眠质量较差的人,适当食用一些依兰都有着很好的促进睡眠的功效。