Simone
我的老婆现在总是会感觉到喉咙不舒服，而且还出现了一点疼痛的感觉了，明显的脖子已经有一点变大了，也已经到医院做了一些检查了，结果是已经得了甲状腺结节导致的，这些天总是脾气不好，现在应该吃一些什么东西好呢。
1，甲状腺结节的患者吃点蛋类和瘦肉之类的食物是比较好的，只要是富含蛋白质的食物都是可以适当的多吃一些的，其中还包括：牛奶、鱼肉等，对患者的身体需要也会又很好地满足的，患者平时也是需要避免吃一些容易导致甲状腺肿物加重的食物，比如：卷心菜,白菜,油菜,木薯,核桃等，这类的东西都是不可以吃的，患者一定要合理的安排自己的作息时间的，不可以太劳累的。
2，甲状腺结节得病人吃点蔬菜和水果是比较好的，尤其是需要多吃一些清火类的蔬果的，患者避免吃一些热性的食物了，避免吃一些富含胆固醇的东西,比如:奶油,动物脑及内脏等、一些油炸食品、烧烤类食物、油煎食品等，都是不可以吃的，患者在平时烹饪食物的时候，一定要尽量的少放一些油是比较好的，饮食一定要清淡一些的，不可以吃太油腻的东西的，不然会有不利的影响的。
3，甲状腺结节的患者还可以多吃一些生梨、生藕、芹菜、百合等食物是会有比较好的作用的，患者平时也是可以多吃一些鸭子、鸭蛋、黑鱼、野鸭、蚌肉、瓜菜类的东西的，一定要注意，是绝对不可以吃一些有刺激性的东西的，比如：辛辣、兴奋、提神的食物，比如：葱、蒜、姜、花椒、咖啡、可可等，患者一定要好好的调整自己的饮食习惯，要养成少吃多餐的习惯。
最后，得了甲状腺结节的患者一定要避免吃一些忌油煎、烧烤等燥热性及油腻食物，而且也不可以总是熬夜的，患者是需要有充足的睡眠时间的，保持良好的精神状态也是很有必要的，要合理的进行体育锻炼，但是不可以过于激烈了。
