Simone
美白养颜的汤一般可以选择喝一些猪蹄汤、冬菇汤、红枣汤等，里面含有的营养成分比较多，可以起到辅助美白养颜的效果。
1、猪蹄汤：猪蹄是一种含有胶原蛋白比较丰富的食物，在平时生活当中适量喝些猪蹄汤，可以补充肌肤所需要的营养，让皮肤更加白皙和富有弹性。
2、冬菇汤：冬菇里面含有的营养成分也是比较多的，能起到补气和补血的效果，帮助淡化色斑和皮肤红润。
3、红枣汤：红枣是一种滋补性的食材，具有补气血的效果，在平时适当喝些红枣汤，也具有美白和养颜的作用。
除此之外也能选择喝梗米汤、黑木耳瘦肉汤、南瓜胡萝卜汤等，也都有不错的作用。
